11月11日空き状況のお知らせ

おはようございます🍀

本日はむし歯を予防する5つのポイントをご紹介！

 

①洗口液の使用や食後の歯磨き

洗口液なら医薬部外品を、ハミガキ剤ならフッ素と殺菌成分が配合されたものがオススメ

②だらだら食べをしない

実は甘いものの「量」より「時間や回数」などの食べ方が一番影響します

③丁寧なブラッシング

歯の外側、内側、歯茎の境目、裏側、噛み合わせなど

できれば歯間ブラシやデンタルフロスも併用しましょう

④酸性になりやすい食べ物の過剰摂取を控える

スポーツドリンクやフルーツ、炭酸飲料に要注意

⑤歯科の定期検診

定期的な検診が大切です！

 

それでは 本日の空き状況をお知らせします＾＾

12:00
12:30
14:30
15:30
17:30

ご予約お待ちしております😊